2021-12-09から1日間の記事一覧

目標達成５　果糖ブドウ糖液糖に気を付けろ

二日続けて手作りママレード風みかんジャムと全粒紛入りパンとマーガリン。飲み物は紅茶の食事をとった。食欲が激しい。このほかに豆大福を６個も食べた。この食欲は異常だ。この食欲の原因は、ママレード風みかんジャムの砂糖にあると推察した。砂糖は沖縄…