ARAIINE’s blog

全ての価値は人が生み出す。

穏やかな年末

とてもスリリングな暮れの一週間がすぎた。

 

穏やかな日曜日の朝。

モーツアルトとを聞きながらの瞑想は心が落ち着かない。

 

なぜだろう。

 

こころを落ち着かせる二つの要素が重なると、こころはこの場所から離れたくなるのだろう。

 

正月休みの9日のスケジュールを作ってみた。

朝は瞑想とブログ書き。

これだけを決めて後は、自分が思いつくまま自分がやりたいことを書き出した。

 

わたしは、人の仕合わせを願う。なぜなら自分も仕合わせでいるために。

この目的を達成するため、座禅を組み瞑想する。

 

座禅瞑想は自己完成度を高めるためのベストプランである。

 

 

ただ、座るだけ。

ただ、座るだけ。

 

生きることは、息を吐き、息を吸う。

ただこれだけ。

 

今年一年を振り返り、年賀状を書こう。

 

穏やかな年末の朝。