滝頭火 83歳の個人投資家の名前で、株式投資の記事を載せています。
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noteでは、マンガの続編・裏話・
ある日のお昼ご飯
十割蕎麦、かき揚げと蕎麦湯付。かき揚げは、薩摩芋と玉ねぎ。フライパンに油を敷いて、ころもを付けて焼きました。薩摩芋は、ころもを付ける前に煮ました。
ある日の夕飯
じゃがいも
さつま揚げ
にんじん
大根
玉ねぎ
身体に優しく
財布にも優しく
しかも、美味しい。
天赦日。箸受けのある朝ご飯。
空について想う。
連休真っ只中。気持ちの良い朝。
朝ご飯に箸🥢受けを置いて見た。
朝食の抗がんサラダの価格
キャベツ 20円
人参 16円
バナナ 31円
サツマイモ 80円
納豆 26円
卵 37円
ブロッコリー 30円
抗がんドレッシング 100円
合計340円
昼食は麺類
晩御飯は季節の野菜の煮物
お昼ご飯
温麺と薩摩芋の天ぷら
夕飯
大根の佃煮と竹輪、玉ねぎ、にんじん🥕大根の煮物
最高の抗がん剤
その１ 30回噛む。唾液は最高の抗がん剤。
その２ 薩摩芋、キャベツ、ブロッコリー。ドレッシングは、オリーブオイル＋レモン汁＋塩。お酢入り納豆をトッピング。
その３ 抗がんドレッシング 。きな粉大さじ１、オリーブオイル大さじ１、りんご酢大さじ１、醤油小さじ１、蜂蜜小さじ。
蜂蜜は、非加熱蜂蜜が最適。が、値段が高いのが難点。
指もみ1分セルフヒーリング
■身体の効果
親指 消化不良の時。腹、脾臓が弱っているとき
人差し指 腎臓・膀胱が弱っているとき、だるさや痛みを感じるとき
中指 胆嚢、肝臓が弱っているとき、疲れを全身で感じるとき
薬指 肺・大腸の弱り、気管支の詰まり
小指 小腸、心臓、循環器、骨が弱り、肩周辺がだるいとき
■精神への効果
親指 心配ごとがあり、心がモヤモヤするとき
人差し指 恐怖を感じるとき
中指 怒りを感じたとき
薬指 さみしいとき
小指 何か行動を起こしたいとき
玉ねぎスープを作る。
材料
玉ねぎ 大6個 500円
ベーコン 100グラム 300円
にんにく 大一欠片
刻み昆布 30グラム 250円
白出汁 1/4カップ 50円
醤油 大さじ1/2
お酢 大さじ1/3
胡椒 少々
1杯55円で万病に効果あり。
万病の元、便秘対策
サラダにオリーブオイル
ブロッコリーには納豆
歩く。背筋、腹筋、骨盤底筋群を強化
トイレでは、考える人のポーズ
朝一番白湯を飲むと胃結腸反射で便通あり
親子だゼイ。
世界は楽しいことばかり。親子で人生を楽しく朗らかに過ごしてます。
娘がジャンヌ・ダルクになりました。
私は、ロックンローラー。
