発句経204に人生にとって最高の利益は健康であると説かれている。WHOでは心身ともに健やかな状態を健康と定義されている。 誰しも疑うことのない真理である。 我々は、健康を第一と考え、適切な運動と休養、バランスの取れた食生活をモットーに生活を営んで…