傘寿の食事

食事を楽しくする方法

食事は、何を食べるから始まる。

食事は人生の大切な行為である。
美味しいもの、健康に良いもの、手軽にとれる食事。

どんな気持ちでいただくか。

全ての解決策は、ここにある。

お酒をいただくには、酢の物を添えよう。

食事は二回。玄米ごはんと味噌汁。季節の野菜のヌカズケ。

冬の昼
　玄米飯と
　　お味噌汁