2023-08-31 毎朝一杯の味噌汁 食べるということ 毎朝一杯の味噌汁が不老長寿を達成。秋月辰一郎 体質と食物 本物のみそ わかめと揚げ タンパク質、脂質、ミネラル、細菌 胚酵食=胚芽、酵素、葉緑素 森下敬一 石原結實(腸から蘇る胚酵食)朝 玄米と味噌汁昼 なし夜 玄米と味噌汁 魚の全体食 味噌に秘密があるようだ。自然塩で作った味噌を探だそう。天然みそで腸の浄化と体温の低下を防ぐことができる。